नमस्कार दोस्तों आज के इस लेख में हम जानेंगे की कब्ज ठीक करने का घरेलू इलाज क्या है दोस्तों बहुत सारे लोगों को कब्ज की समस्या रहती है और वह ठीक से स्वस्थ नहीं रह पाते तो अगर आपको भी कब्ज की परेशानी है और आप उसका घरेलू इलाज खोज रहे हैं तो आप बिल्कुल सही जगह पर आए हैं
यहां पर आपको बहुत कुछ देखने को मिलेगा और सीखने को भी तो हम आपको इस लेख में बताएंगे की कब्ज दूर करने की क्या उपाय हैं और इसका घरेलू इलाज क्या है तो चलिए जानते हैं
- कब्ज का परमानेंट इलाज
- बाबा रामदेव कब्ज का इलाज
- कब्ज का तुरंत इलाज
- कब्ज का रामबाण इलाज
- पतंजलि गैस और कब्ज का इलाज
- 10 साल पुरानी कब्ज का इलाज?
- कब्ज के नुकसान
- कब्ज, गैस का रामबाण इलाज
कब्ज, गैस का रामबाण इलाज
क्या आप जानते हैं अधिकता बीमारियां पेट ठीक ना होने की वजह से होती है जैसे हम नजरअंदाज करते हैं एसिडिटी तो है ठीक है लेकिन आपकी लापरवाही आपको एक बड़ी मुसीबत में डाल सकती है कब्ज एक ऐसी समस्या है जिसके कारण मरीज का पेट ठीक से साफ नहीं होता और सोच के दौरान काफी दिक्कत
पूरे दिन आलस से बना रहता है किसी काम में मन नहीं लगता और अलसी के कारण से आंखों की गति धीमी पड़ जाती है और बीमारियां होती है अगर हाजमा दुरुस्त नहीं है तो पोषक तत्व भी शरीर में असर नहीं करते तो आपको बहुत कुछ नहीं करना है बहुत दूर भी नहीं जाना है इलाज आपके घर की रसोई घर नहीं है और क्या है पेट में गैस रहती है बस सुधीर जी देखिए सुधार हो सकता है आपके पेट के सिस्टम को मेरी बात जोर से सुनो आपके किचन की मैं 6 चीज है लिख लीजिए
कब्ज का तुरंत इलाज
नहीं रहता है बहुत ज्यादा गैस और एसिडिटी की प्रॉब्लम रहती है तो यह समस्या पर आपको ध्यान देना बहुत ही जरूरी है वरना यह आपकी पेट से संबंधित समस्या अन्य रोगों को आपके शरीर में जन्म दे सकती है तो इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए पहले एक बर्तन में पानी डालें एक गिलास और इसे अच्छे से गर्म करें जब पानी गर्म हो जाए तो इसमें आप आधा चम्मच अजवाइन डाल दें अगर आपके पेट में कब्ज है दर्द है बहुत ज्यादा बेचैनी हो रही है
तो इस प्रॉब्लम को दूर करने के लिए अजवाइन बहुत ही अच्छा होता है अजवाइन का इस्तेमाल करने से पेट में जो दर्द होता है वह शांत हो जाता है और कब्ज से छुटकारा मिलता है अजवाइन आधा चम्मच डालना है अब इसके बाद आपको जो दूसरी चीज लेनी है वह है जरा जरा और अजवाइन दोनों ही पेट के लिए बहुत अच्छे होते हैं अगर आपके पेट में गैस बनती है
तो नियमित रूप से अजवाइन और जीरे का सेवन करें गैस की प्रॉब्लम बिल्कुल खत्म हो जाएगी अब जरा डालने के बाद आप इस पानी को अच्छे से उबलने देंगे जीरा और अजवाइन के सारे गुण इस पानी में आ जाएंगे इस धीमी धीमी आंच पर आधा होने तक आपको पकाना है ठीक है
आप देखेंगे जैसे-जैसे पानी पटा जाएगा इसका कलर चेंज होता जाएगा अगर आपका पेट एक-दो दिन से साफ नहीं हुआ है या इससे भी ज्यादा दिन आपको हो गए हैं तीन या चार दिन और आपके पेट में बहुत तकलीफ हो रही है|
कब्ज, गैस का रामबाण इलाज
कब्ज हो रही है और यह समस्या अगर किसी छोटे बच्चों के साथ भी हो रही है तब भी आप इस नुस्खे का इस्तेमाल कर सकते हैं आप इस तरीके से यह रेमेडी बनाकर बच्चों या बड़े सभी को दीजिए सबके लिए यह फायदा करेगी लेकिन 5 साल से छोटे बच्चों को आपको इस नहीं देना है इससे छोटे बच्चों के लिए आप कुछ भी देने से पहले डॉक्टर की सलाह लें ठीक है तो यहां पर आप देख सकते हैं
मैं इसे 5 मिनट अच्छे से पका लिया है जीरा अजवाइन अच्छे से फूल चुके हैं अब आप गैस का फ्लेम ऑफ करेंगे और फिर इसमें आप क्या-क्या डालें इसका सेवन कैसे करेंगे वह सब कुछ आपको में पता लगेगा आप जैसे ही मैंने गैस पेट के लिए अच्छा है बल्कि यह वेट लॉस में भी बहुत ही हेल्पफुल है आपके शरीर पर जमा चर्बी को भी बहुत आसानी से यह खत्म करेगा अब आप इसमें डाल दे थोड़ा सा काला नमक है
कब्ज का परमानेंट इलाज
यहां पर आपको रेगुलर नमक नहीं लेना है काला नमक अच्छी तरह इसमें मिक्स कर देंगे और इसके बाद आप इसमें डालेंगे यहां पर नींबू करें तो लगभग एक चम्मच के करीब आप इसमें नींबू पर डाल दे एसिडिटी एट हम सबको दूर करेगा अब इसका सेवन कैसे करना है देखिए आपको इस दिन में एक बार बिना है रात को सोने से पहले आप इसे ले सकते हैं
या फिर सुबह खाना खाने से 1 घंटे पहले आप इसे ले सकते हैं इसे पीने के बाद 5-7 मिनट के लिए आपको टहलना चाहे घर में चाहे बाहर आप टहल सकते हैं और जैसे ही आप इसका सेवन करेंगे ना तो आप देखेंगे आपका पेट में बन रही कब्ज दूर हो जाएगी गैस एसिडिटी से छुटकारा मिल जाएगा अगर आपको मेरी वीडियो
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डिस्क्लेमर: इस लेख को अमल में लेने से पहले अपने नजदीकी विशेषज्ञ से एक बार सलाह जरूर लें क्योंकि हमारी वेबसाइट किसी भी तरह की पुष्टि नहीं करती है कोई भी समस्या आने पर अपने सलाहकार से संपर्क करें धन्यवाद
