बालों की देखभाल के लिए आपको किसी ब्यूटी पार्लर में जाने की ज़रूरत नहीं है, आपके घर में बल्कि आपके किचन में कई ऐसी कमाल की चीजें हैं जिनका इस्तेमाल सदियों से किया जा रहा हैं। खास तो यह है कि इनमें कोई केमिकल भी नहीं होता जो अमूमन सबके बालों को सूट कर जाता है।
इसके लिए आपको चाहिए करी पत्ते की जरूरत अनुसार कैस्टर ऑलिव नारियल तेल एक चम्मच मेथी दाना एक चम्मच|
बनाने का तरीका
सबसे पहले बालों को अच्छी तरह धोना है जिससे कि मिट्टी निकाल दें इसके बाद एक गिलास पानी में कड़ी पत्ते को अच्छी तरह धीमी आंच पर पका लें आप चाहे तो पानी उबाल तो समय इसमें मेथीदाना भी डाल सकते हैं|
कितने दिन तक कर सकते हैं स्टोर??
आप इस होममेड ऑयल को कम से कम 1 महीने तक स्टोर करके रख सकते हैं यानी लंबे बाल पाने के लिए आपको बार-बार मेहनत करने की भी जरूरत नहीं आप इसे एक बार बना कर रख सकते हैं|
क्यों फायदेमंद है यह पैक
नारियल के तेल में फैटी एसिड और विटामिन होते हैं जो आपके बालों को स्वास्थ्य दिखने में मदद करेंगे करी पत्ते में एंटीऑक्सीडेंट गुण और आयरन होता है|
जो बालों के झड़ने और रोकने के साथ-साथ बालों की जड़ों और शाफ्ट को मजबूत करने में मदद करता है|
बाल लंबे कैसे करें
प्याज का रस निकालकर इसे अपने सिर की त्वचा यानी स्कैल्प पर लगाकर 25-30 मिनट के लिए छोड़ दें|
साथ ही अपने सिर पर तौलिए को लपेट लें ताकि बालों के रूम इसे अवशोषित कर ले फिर शैंपू से बालों को अच्छी तरह धो लें|
करी पत्तों में बालों को स्वस्थ रखने वाले सभी पोषक तत्व पाए जाते हैं करी पत्तों को पीसकर इसको बालों की जड़ों में लगाएं इससे बाल काले लंबे और घने हो जाएंगे साथ ही बालों की जड़ें भी मजबूत होंगी|
नारियल और सरसों का तेल- मजबूत बाल
तिल का तेल- असमय सफेद बालों को रोके
नीम का तेल- जुएं और रूसी रोके
बादाम का तेल- घने बालों के लिए
तेल को हल्का गुनगुना कर ले
बदाम और जैतून के तेल को गर्म नहीं किया जाता
विटामिन का सेवन करना सबसे ज्यादा फायदेमंद हो सकता है जो बालों के लिए अच्छे होते हैं इसमें बायोटीन और और भी जैसे महत्वपूर्ण विटामिन शामिल होना चाहिए स्वस्थ बालों के लिए इन विटामिन और खनिजों का सेवन करें|
स्वस्थ बालों विकास के लिए गर्म पानी से बाल धोने से बचें ठंडा पानी आपके बालों के लिए अच्छा होता है कभी भी बाल धोने के लिए गर्म पानी का इस्तेमाल ना करें ठंड के मौसम में हल्के गुनगुने पानी से बाल धो सकते हैं|
बालों की मालिश करने से रक्त का संचार अच्छा होता है मालिश तनाव को दूर करने में भी मदद कर सकती है आप किसी भी हर्बल तेल से मालिश कर सकते हैं इसके अलावा नारियल तेल और जैतून के तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं|
Disclaimer: यह आर्टिकल सिर्फ आपको सूचित करने के लिए था इसको उपयोग में लाने से पहले अपने नजदीकी डॉक्टर से सलाह जरूर लें धन्यवाद|
