हर एक व्यक्ति चाहता है कि वह खूबसूरत दिखे और उसकी स्किन गोरी और ग्लोइंग दिखे लेकिन ऐसा होता नहीं है क्योंकि हर किसी व्यक्ति की स्किन अलग-अलग होती है और साथ ही अलग-अलग तरह के प्रोडक्ट इस्तेमाल करने से स्किन और खराब हो जाए जाती है|
अगर आप भी स्क्रीन की समस्याओं से परेशान है और अपने चेहरे की खोई रंगत से परेशान है तो आज हम इस लेख में आपको बता रहे हैं कि आप कुछ ऐसे उपायों को अपनाकर और इस स्किन केयर को रूटीन में लाकर आप अपनी स्किन को ग्लोइंग बना सकते हैं और साथ ही आपकी स्किन चमकदार भी बनेगी तो आईए जानते हैं फेस को चमकाने के उपाय|
1 दिन में चेहरे पर ग्लो लाने के उपाय| 1 din mein chehre par glow kaise laye
सिर्फ एक दिन में ही आप अपनी स्किन को गला बढ़ाना चाहते हैं तो आपको सिर्फ इतना करना है कि सोने से पहले आपको अपने हाथ और पैरों को अच्छी तरह से क्लीन करके सोना है|
इसके बाद आपको अपने चेहरे पर मॉइश्चराइजर से मसाज करना है यह मसाज आपको फेस वॉश करने के 5 मिनट के अंदर ही करनी चाहिए ताकि चेहरे पर पानी रहे यानी आपका चेहरा पूरी तरह से ड्राई नहीं हो|
मॉइश्चराइजर से फेस पर मसाज करने के तीन-चार मिनट मसाज करना है और हाथों को सर्कुलर मोशन में ही मसाज करना है ताकि मॉइश्चराइजर हमारी स्किन में आसानी से अब्जॉर्ब हो जाए|
बेसन और हल्दी का पैक
अगर आपकी स्किन ड्राई है या फिर ऑयली है तो आपके लिए हल्दी बहुत ही फायदेमंद है हल्दी में एंटीऑक्सीडेंट तत्व पाए जाते हैं जो हमारी स्किन पर ग्लो लाने का काम करते हैं अगर आप भी अपने चेहरे को चमकाना चाहते हैं तो इसके लिए आपको सबसे पहले एक कटोरी में एक कप बेसन और थोड़ी सी हल्दी मिलाकर दूध या पानी मिलाकर पेस्ट बना ले चेहरे पर लगे इससे आपका चेहरा ग्लोइंग नजर आएगा और आप इस पाक को हफ्ते में दो या तीन बार लगा सकते हैं |
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सुबह के समय पानी पिए
ज्यादातर लोग सुबह उठकर चलाएं या फिर कॉफी पीते हैं इसकी जगह आप एक गिलास पानी पिए यह शरीर को हाइड्रेट करने का बेहतरीन तरीका है इससे बॉडी के अंदर का वेस्ट मटेरियल भी बाहर निकलने में भी मदद मिलती है और आप पानी में नींबू और शहद भीडाल सकते हैंइससे चेहरे पर ग्लो आता है और यह आपको हेल्दी भी रखता है
शुगर और कॉफी पाउडर का स्क्रब
शुगर और कॉफी पाउडर का स्क्रब वैसे तो मार्केट में भी मिलता है लेकिन आप इसे घर पर भी बना सकते हैं इसे बनाने के लिए आपको एक चम्मच पिसी हुई कॉफी और एक चम्मच ब्राउन शुगर लेना है और इसमें नारियल का तेल डालें और अब इसे अच्छे से मिक्स कर ले अब इस पेज को अपने चेहरे पर लगे और धीरे-धीरे सर्कुलर मोशन में मसाज करें दो या तीन मिनट मसाज करने के बाद आप अपने चेहरे को पानी से धो लें
अगर आप कॉफी और शुगर का स्क्रब अपने चेहरे पर लगती है तो यह आपके चेहरे की स्किन को चमका देता है शुगर और कॉफी नेचुरल स्क्रब का काम करते हैं इससे चेहरे की डेड सेल्स निकल जाती है और त्वचा में ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होता है|
मुल्तानी मिट्टी और टमाटर का फेस पैक
अगर आप इस फेस पैक को लगती है तो आपका चेहरा भी काफी ग्लोइंग नजर आएगा इसके लिए आपको एक चम्मच कच्चा दूध और आधा चम्मच शहद और दो चम्मच टमाटर का पल्प और एक चम्मच मुल्तानी मिट्टी को इन सारी चीजों को अच्छी तरह से मिलाकर एक पेस्ट बना लें अब इस पेस्ट को अपने चेहरे पर 20 मिनट तक लगा रहने दे और उसके बाद अपने चेहरे को पानी से धो लें ऐसा करने से आपका चेहरा काफी चमकदार बनेगा
गुलाब जल का इस्तेमाल
अगर आप भी अपने चेहरे को ग्लोइंग बनाना चाहती है तो आप घर पर ही गुलाब जल अपने चेहरे पर लगा सकती हैं या फिर गुलाब जल का स्प्रे भी कर सकती है या फिर कॉटन की मदद से आप अपने चेहरे पर गुलाब जल को अप्लाई कर सकती है गुलाब जल से चेहरे की स्किन हाइड्रेट होती है और त्वचा में नमी बनी रहती है और हमारी स्किन ड्राई नहीं होती विंटर्स में यह काफी फायदेमंद होता है
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डिस्क्लेमर: हमारे इस आर्टिकल में बताई गई विधि तरीकों और दावों को केवल सुझाव के रूप में ले हमारी वेबसाइट इसकी पुष्टि नहीं करती है इस तरह के किसी भी उपचार/दवा या फिर डाइट पर अमल करने से पहले अपने नजदीकी डॉक्टर से सलाह जरूर लें
