बालों को लंबा घना और खूबसूरत बनाना चाहती है तो यह लॉन्ग हेयर केयर टिप्स जरूर आजमाएं
अगर आप भी चाहती है की आपके बाल लंबे काले और हेल्दी बने रहे तो हमने आपके लिए इस आर्टिकल में ऐसे टिप्स एंड ट्रिक्स बताए हैं जिनको आजमा कर आपके बाल जरूर लंबे और घने हो जाएंगे और उनकी खूबसूरती भी बनी रहेगी तो इस आर्टिकल में हमारे साथ और तक बने रहना
बालों को लंबा और घना बनाए रखने के लिए आपको नियमित रूप से हेड मसाज करते रहना चाहिए अगर आप हेड मसाज करती हैं तो उससे आपके बालों को पोषण मिलता है जिससे वह हेल्दी बने रहते हैं और जल्दी लंबे होना शुरू हो जाते हैं
महीने में एक बार आपको हेयर मास्क भी जरूर लगाना चाहिए अगर आप हेयर मास्क लगाते हैं तो उससे भी बाल आपके खूबसूरत और अच्छे बने रहेंगे हेयर मास्क आप चाहे तो बाजार से रेडीमेड भी खरीद कर लगा सकते हैं या फिर घर पर भी हेयर मास्क तैयार कर सकते हैं
अपने हेयर्स को धोने के लिए आप गर्म पानी का इस्तेमाल न करें क्योंकि गर्म पानी से आपके बाल डैमेज होना शुरू हो जाते हैं इसीलिए अपने हेयर वॉश करने के लिए गर्म पानी के इस्तेमाल से बचिए अपने हेयर्स को वॉश करने के लिए आप नॉर्मल पानी का भी इस्तेमाल कर सकती हैं
अच्छी नींद लेना भी बेहद जरूरी है अगर आप चाहती हैं आपके बाल हेल्दी बने रहे टूटे कम और लंबे ज्यादा हो तो आपको भरपूर नींद लेने की भी आवश्यकता है कम से कम आपको 7 से 8 घंटे की नींद लेना चाहिए
अपने बालों को धोने के लिए शैंपू की जगह पर आप रीठे और शिकाकाई के पानी का इस्तेमाल कर सकते हैं अगर आप इसके पानी से अपने बालों को धोती है हैं तो आपके बाल धीरे-धीरे लंबे होना शुरू हो जाएंगे बाल हेल्दी भी बने रहेंगे
अपनी डाइट का भी आपको भरपूर ख्याल रखना चाहिए अगर आप ज्यादा से ज्यादा हेल्दी फूड्स खाएंगे तो इसका असर आपके बालों पर भी होगा हेल्दी फूड खाने से आपके बालों को न्यूट्रिशन मिलेंगे और वह जल्दी बढ़ना शुरू हो जाएंगे अपनी डाइट में आप ज्यादा से ज्यादा प्रोटीन युक्त चीजों का सेवन करें प्रोटीन के सेवन से बाल हेल्दी होने के साथ-साथ जल्दी-जल्दी बढ़ेंगे भी
अपने बालों पर ज्यादा केमिकल्स इस्तेमाल करने से बचना चाहिए और साथ ही साथ बालों को ब्लो ड्राई करने से बचना चाहिए इसको ज्यादा इस्तेमाल से आपके बाल ड्राई होना और डैमेज होना शुरू हो जाएंगे और डैमेज होने से वह जल्दी टूटने लगेंगे ऐसा होने से आपके बालों का घनाव भी काम हो जाएगा
दोस्तों आपको हमारी बताई हुई यह टिप्स कैसी लगी हमें कमेंट करके जरूर बताइएगा और इस पोस्ट को एक लाइक और शेयर करना ना भूलिएगा
डिस्क्लेमर
इस पोस्ट में बताई गई जानकारी का उद्देश्य केवल आपको इनफॉरमेशन प्रोवाइड करना है यह वेबसाइट इस लेख की पुष्टि नहीं करता है उपयोग में लाने से पहले अपने हेयर केयर एक्सपर्ट से सलाह जरूर लें
