कुछ लोगों को केला खाना पसंद नहीं होता तो वह लोग शेक बनाकर भी पी लेते हैं लेकिन जब आप मार्केट जाकर लाने के डर से अपने को रोक लेते हैं तो अब आप ऐसा नहीं होगा मैं आपको बताऊंगी क्या आप घर पर ही मार्केट रिस्पांस स्टाइल में बनाना शेक कैसे बनाएंगे आइए जानते हैं

बनाना शेक बनाने के लिए हमें कुछ सामग्री की जरूरत पड़ती है तो आइए जानते हैं कि उनकी इन सामग्री की जरूरत पड़ती है बनाना शेक बनाने के लिए

 सामग्री:

•  आधा किलो दूध

•  दो केले

•  शकर स्वाद अनुसार

•  एक से दो चम्मच जायफल

•  4 से 5 आइस क्यूब (बर्फ के टुकड़े)

बनाना शेक बनाने का तरीका

बनाना शेक बनाने के लिए आपको सबसे पहले  केले को छीलकर उसे काट लेना है और मिक्सर में डाल दें उस में इलायची चीनी और जायफल डाल दें

और उसके बाद आपको मिक्सर जार में दूध डाल देना है और मिक्सर को चला दे

फिर इसमें बर्फ के टुकड़े डालकर एक बार और मिक्सर को चलाएं

बनाना शेक बनाने के लिए काफी कम समय लगता है आपको मिक्सर बस  दो या तीन बार ही चलाना पड़ेगा’

बनाना शेक बनकर तैयार है अब आप इसमें किसी भी अच्छे से क्लास में सर्व कर सकते हैं और इसमें इसके ऊपर हल्का सा इलायची पाउडर डाल दें ताकि वह देखने में अच्छा लगे आप चाहे तो किसी और तरीके से भी सजा कर उसे सर्व कर सकते हैं

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उम्मीद करती हूं मेरी यह आपको बहुत पसंद आई होगी और केले का शेक तो सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है अगर आपको भी केले का शेक पसंद है तो आप हमारे आर्टिकल से केले का शेक बनाना देख सकते हैं धन्यवाद