क्या आप जानती हैं कि रात में की गई स्किन की देखभाल स्किन को फायदा पहुंचाती है हां यह जानते हैं नाइट स्किन केयर रूटीन के कुछ आसान टिप्स
जिस तरह आप दिन में स्किन की केयर करती है वैसे ही रात में भी आपको अपनी स्किन का ख्याल रखना बहुत जरूरी होता है रात में की गई देखभाल स्किन को कई गुना ज्यादा फायदा पहुंचाती है दिन की थकान और डैमेज स्किन रिपेयर होती है और दूसरे दिन के लिए तैयार होती है ऐसे में हम आपको कुछ नाइट स्किन केयर रूटीन बताने वाले हैं जिसे आप फॉलो करके अपनी त्वचा को चमकदार बना सकते हैं तो आइए जानते हैं उन टिप्स के बारे में
नाइट स्किन केयर रूटीन
आइए जानते हैं कुछ कुछ नाइट स्किन केयर रूटीन
- चेहरे को क्लींजर करके सोए
सोने से पहले आपको अपने चेहरे को अच्छे से साफ करना बहुत जरूरी होता है जिससे त्वचा की गहराई से सफाई होती है इसके लिए आपको अपने स्क्रीन के हिसाब से किसी भी तरह के क्लींजर का इस्तेमाल कर सकती हैं
- सोते समय फेस पर फेस सीरम लगाएं
आप फेस सीरम का इस्तेमाल सोते समय जरूर करें यह आपकी स्किन को हाइड्रेट रखने का काम करता है फिर हमको अपने हाथों पर लगाए और हाथों की हेल्प से इसे चेहरे पर लगाएं इससे पहले फेस सीरम लगाने चाहिए स्किन रिपेयरिंग का काम करते हैं
- फेस टोनर
आपको अपनी स्क्रीन पर फेस टोनर जरूर लगाना चाहिए टोना का यूज करने से आपकी स्क्रीन पर मौजूद और का साइज छोटा हो जाता है यह आपकी स्किन को कूलिंग इफेक्ट देने का काम करता है और इससे त्वचा आपकी हाइड्रेट रहती है अगर आपके पास फेस टोनर नहीं है तो आप गुलाब जल का भी कर सकती हैं
- सोते समय मॉइस्चराइजर का इस्तेमाल करें
रात को सोते टाइम आपको अपने फेस पर मॉइश्चराइजर लगा कर सोना चाहिए क्योंकि रात में सोते वक्त स्किन सेल्स काम करते हैं और डैमेज स्किन को रिपेयर करते हैं ऐसे में स्किन सुबह तक डिहाइड्रेट हो जाती है अगर आप रात में अच्छी तरह से मसाजर लगा कर सोएंगे तो आपकी स्किन सुबह तक ग्लोइंग नजर आएगी
- लिप बाम
चेहरे के साथ-साथ आपको होठों का भी ध्यान रखना बहुत जरूरी होता है इसलिए आपको अपने लिप्स पर लिप बाम लगा कर सोना चाहिए आप घर में मौजूद नारियल का तेल या फिर ऑलिव ऑयल भी लगा सकते हैं
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DISCLAIMER: इस आर्टिकल में बताए हुए तारीको और सुझाव पर अमल करने से पहले डॉक्टर या संबंधित एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें
